食材

【バズメシ】ちくわ+オクラ=ちくら

SNSで話題のちくわ✕おくらの組み合わせ

少ない材料で簡単おいしい☆
おつまみや箸休めにも◎

材料

材料
分量
ちくわ
4~5本
オクラ(今回は茹でるのが面倒なため牛角 まるごと塩おくらを使用)
4~5本
マヨネーズ
適量
七味
少々

手順一覧

1

生のオクラを使用する場合、オクラ同士をこすり合わせ産毛を落とし、さっと洗ってヘタを切る。
耐熱皿にいれ塩を少々入れて混ぜ、ふんわりラップをし、レンジで600W1分30程加熱し、粗熱を取る。

2

ちくわにおくらを入れて食べやすい大きさにカットし、お皿にもる。
七味マヨネーズが相性バッチリ!